MASSAGGI OLISTICI

Corpo, mente e spirito sono strettamente legati.

Se si vuole migliorare il benessere,

è necessario poter lavorare oltre che sul fisico anche sulle emozioni.

 Dal greco “OLOS” che significa “tutto” il massaggio olistico è una tecnica di massaggio che coinvolge non soltanto il corpo ma anche la mente e lo spirito,

libera le emozioni e ridistribuisce le energie in tutto il corpo. È un massaggio che considera la persona nella sua interezza, con le sue caratteristiche

bioenergetiche e anatomiche quindi mira a ripristinare il naturale equilibrio energetico.

La pressione che si esercita durante il massaggio può spostare l’energia da zone troppo piene ad altre carenti, attraverso i meridiani energetici,

provocando una piacevole sensazione di benessere.

Durante il massaggio la respirazione diventa più regolare e rilassata, la tensione e le contratture muscolari si allentano

Il massaggio olistico porta beneficio anche a livello estetico rendendo la pelle più morbida e tonica:

Migliora l’umore dando una visione di conoscenza di se stessi migliore.

Il massaggiatore olistico accompagna la persona a fare un viaggio dentro sé stesso

a livello energetico, di percezione corporea, di stimolo delle funzionalità

e dei processi di autoguarigione.

Per cominciare al meglio un percorso olistico è consigliato un incontro preliminare con l’operatore che vi ascolterà e vi guiderà nella via più giusta,

non esiste un protocollo uguale per tutti, ognuno avrà il proprio percorso

MASSAGGIO OLISTICO

Dal greco “OLOS” che significa “tutto” il massaggio olistico è una tecnica di massaggio che coinvolge non soltanto il corpo ma anche la mente e lo spirito, libera le emozioni e ridistribuisce le energie in tutto il corpo. È un massaggio che considera la persona nella sua interezza, con le sue caratteristiche bioenergetiche e anatomiche quindi mira a ripristinare il naturale equilibrio energetico.

La pressione che si esercita durante il massaggio può spostare l’energia da zone troppo piene ad altre carenti, attraverso i meridiani energetici, provocando una piacevole sensazione di benessere.

Durante il massaggio la respirazione diventa più regolare e rilassata, la tensione e le contratture muscolari si allentano.

Il massaggio olistico porta beneficio anche a livello estetico rendendo la pelle più morbida e tonica:

Migliora l’umore dando una visione di conoscenza di se stessi migliore

 MASSAGGIO CON ARGILLA

L’argilla verde ventilata è un’argilla molto fine e ricca di minerali, usata da sempre come rimedio naturale e cosmetico per la pelle.

Oltre ai vari impieghi si utilizza per preparare una vera e propria crema da massaggio.

Il suo impiego, abbinato alle manualità del massaggiatore, dà i seguenti benefici:

Distende i muscoli

Scioglie eventuali contratture e ha contemporaneamente un’azione esfoliante e purificante sull’epidermide

Assorbe il calore dovuto alle infiammazioni e, di conseguenza, allevia il dolore

Sfiamma in caso di distorsioni e contusioni

MASSAGGIO CALIFORNIANO

Si tratta di un massaggio molto avvolgente dove il corpo viene coinvolto nella sua totalità attraverso una serie di manipolazioni come la trazione,

la pressione scivolata, pressione locale, cullamento, allungamento, impastamento e frizione,

che vengono alternate a movimenti dolci e ondulatori effettuati con gli avambracci che ricordano l’andamento delle onde: ritmico e costante.

Il movimento dell’operatore viene facilitato dall’uso di olii profumati che contribuiscono a creare un rilassamento profondo, donando una sensazione di grande benessere.

MASSAGGIO DRENANTE GAMBE

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

Effettuare un massaggio ai piedi è un gesto antichissimo, già gli antichi Egizi raffiguravano figure dedite a questo tipo di attività,

sono però i cinesi a raffinare l’arte del massaggio e a specializzare il piede come area riflessogena da cui poter partire per stabilire l’equilibrio

di tutto il corpo.

I piedi sono una struttura delicata, preziosa, fondamentale per una buona qualità della vita, che viene sottoposta a inevitabile sovraccarico quotidiano meritano quindi di essere oggetto di attenzione e di venir trattati con cura.

IL ROTOLO CALDO

Il ROTOLO CALDO è un metodo idroterapico, in cui alcuni asciugamani dopo esser stati avvolti e imbevuti di acqua molto calda

vengono delicatamente premuti massaggiando, a brevi intervalli, le regioni del corpo interessate.

Il calore, penetrando in profondità nei tessuti muscolari, favorisce la circolazione sanguigna. Questa terapia aiuta ad alleviare il dolore,

a sciogliere le tensioni ed è molto utile nella preparazione di un massaggio.

Quando si può usare il rotolo caldo:

• Malattie reumatiche nelle fasi croniche
• Malattie degenerative della colonna vertebrale o delle articolazioni
• Disturbi traumatici e non del sistema muscolo scheletrico
• Crampi e inerzia intestinale

Effetti del rotolo caldo:

• Maggior afflusso di sangue e aumento del metabolismo
• Azione antinfiammatoria e sollievo dal dolore
• Miglioramento dell’elasticità delle strutture del tessuto connettivo, attivazione del sistema linfatico e stimolazione di quello immunitario
• Rilassamento generale

MASSAGGIO CON OLIO CALDO

In inverno i muscoli sono i primi a risentire della pigrizia data dal freddo e dalle poche ore di luce.

Per mantenere l’elasticità e la fluidità dei vostri muscoli regalatevi un vero e proprio piano di massaggi

e coccolatevi al fine di migliorare anche il sistema immunitario che in questo periodo è messo a dura prova.

Il massaggio, liberando serotonina ed endorfine, vi aiuterà a riaccendere la vitalità e la voglia di fare

facendovi cogliere tutte le meravigliose occasioni che la vita offre.

 CORSO DI PILATES

  Il Pilates è una ginnastica posturale, funzionale e globale che trova il suo fondamento nel rinforzo dell’addominale trasverso,

il muscolo più profondo del “core” il cuore della nostra muscolatura funzionale e posturale.

Il corso sarà effettuato il martedì alle 18.30 e alle 19.15 e il sabato alle 13.00

 Per accedere a questo servizio è necessario presentare un certificato medico.