A pochi minuti dal centro di Milano un luogo privilegiato per prendersi cura del proprio corpo,

un ambiente rigenerante, uno spazio accogliente per dedicarsi al benessere.

Lasciatevi tentare dai vari servizi e dai pacchetti studiati per voi.

  

 

 

 

 

 

MASSAGGIO CALIFORNIANO

 

Si tratta di un massaggio molto avvolgente dove il corpo viene coinvolto nella sua totalità attraverso una serie di manipolazioni come la trazione, la pressione scivolata, pressione locale, cullamento, allungamento, impastamento e frizione, che vengono alternate a movimenti dolci e ondulatori effettuati con gli avambracci che ricordano l’andamento delle onde: ritmico e costante.

 

Il movimento dell’operatore viene facilitato dall’uso di olii profumati che contribuiscono a creare un rilassamento profondo, donando una sensazione di grande benessere.

 

 

 

  

 

 MASSAGGIO DRENANTE GAMBE

 

 

Immaginiamo che il nostro corpo e la nostra pelle siano inondati d’acqua e che questa non riesca a distribuirsi su tutta la superficie, andando a formare delle vere e proprie pozzanghere.

 

L’azione del massaggio drenante è quella propria di stimolare i vasi linfatici creando delle vie di fuga per l’acqua accumulata; ecco quindi il termine “drenaggio”.

 

Scoprite qual è il programma più adatto per Voi:

Drenante - Intensivo – Lipolitico - tonificante

 

 

 

MASSAGGIO OLISTICO

 

Dal greco “OLOS” che significa “tutto” il massaggio olistico è una tecnica di massaggio che coinvolge non soltanto il corpo ma anche la mente e lo spirito, libera le emozioni e ridistribuisce le energie in tutto il corpo. È un massaggio che considera la persona nella sua interezza, con le sue caratteristiche bioenergetiche e anatomiche quindi mira a ripristinare il naturale equilibrio energetico.

La pressione che si esercita durante il massaggio può spostare l’energia da zone troppo piene ad altre carenti, attraverso i meridiani energetici, provocando una piacevole sensazione di benessere.

Durante il massaggio la respirazione diventa più regolare e rilassata, la tensione e le contratture muscolari si allentano.

 

Il massaggio olistico porta beneficio anche a livello estetico rendendo la pelle più morbida e tonica:

Migliora l’umore dando una visione di conoscenza di se stessi migliore.

 

 

 

 

 

 

MASSAGGIO SCHIENA - SPALLE - COLLO

 

Il lavoro vi obbliga spesso a restare diverse ore sedute davanti al computer, la testa diventa pesante, gli occhi fanno male e il collo vi duole.

 

Con la digito-pressione sui vari punti, con delle vibrazioni, sfioramenti e stiramenti la stanchezza si attenua e migliora la circolazione del collo e del tratto cervicale.

 

 

 

 

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

 

Effettuare un massaggio ai piedi è un gesto antichissimo, già gli antichi Egizi raffiguravano figure dedite a questo tipo di attività, sono però i cinesi a raffinare l’arte del massaggio e a specializzare il piede come area riflessogena da cui poter partire per stabilire l’equilibrio di tutto il corpo.

 

I piedi sono una struttura delicata, preziosa, fondamentale per una buona qualità della vita, che viene sottoposta a inevitabile sovraccarico quotidiano meritano quindi di essere oggetto di attenzione e di venir trattati con cura.

 

 

 

 

 

 

MASSAGGIO PER LA TERZA ETÀ

 

 La tecnica usata si avvale di movimenti lenti e delicati rispettosi e mirati alla situazione personale di chi riceve il massaggio, può essere effettuata con l’utilizzo di olii o anche vestiti ottenendo un grande benessere

Il massaggio “nutre” la persona alleviando i problemi e aiuta a migliorare lo stato di benessere a livello psicofisico combattendo l’invecchiamento.

 

Stimola la circolazione, scioglie le articolazioni rallenta l’incurvarsi della colonna, aiuta il sistema immunitario, concilia il sonno, da sollievo ai dolori producendo una generale sensazione di vitalità ed energia, aiuta a sciogliere le emozioni trattenute.

 

 

 

 

MASSAGGIO ACCOMPAGNATORI

 

Il massaggio sarà concentrato sulla zona più sollecitata dallo stress della giornata il collo/dorso.

 

Il massaggio potrà essere usufruito da tutti gli accompagnatori: genitori, nonni, mariti, mogli, ecc.

 

 

 

 

 

 CORSO DI

 

 

 

  

Il Pilates è una ginnastica posturale, funzionale e globale che trova il suo fondamento nel rinforzo dell’addominale trasverso,

il muscolo più profondo del “core” il cuore della nostra muscolatura funzionale e posturale.

 

 

MARTEDì

MARTEDì

SABATO

18.15

19.05

13.00

 Per accedere a questo servizio è necessario presentare un certificato medico.